游泳優(yōu)秀作文400字?,真希望自己能學(xué)會(huì)游泳啊! 夕陽西下,火紅的晚霞映著大地,我們戀戀不舍的上了岸,帶著清清爽爽的氣息回家了。 暑假游泳真令人開心呀,真希望每年的暑假能夠更長一點(diǎn)。 篇七:暑假游泳趣事400字 暑假的時(shí)候,媽媽送我去杭州游泳館學(xué)游泳。那么,游泳優(yōu)秀作文400字?一起來了解一下吧。
游泳是常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別是進(jìn)入夏季的時(shí)候,游泳格外受到人們的歡迎。接下來是我為大家整理的游泳心得作文五篇,希望大家喜歡!
游泳心得作文一
在烈日當(dāng)空、火傘高張的夏天里,太陽像一個(gè)巨大的火球懸掛在半空,照耀著大地,給人帶來熱不可耐的感覺,在這樣的天氣里,媽媽總會(huì)帶我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激動(dòng)。我本來寫作業(yè)很磨蹭,但那天我卻與往不同,做作業(yè)的速度超快,高效率的完成了所有的作業(yè),連媽媽都表揚(yáng)我了,我心里也美滋滋的。
終于開始游泳了,我先試了試水溫,不是很涼,于是,我來了個(gè)優(yōu)雅的跳水動(dòng)作,像只小青蛙一樣跳進(jìn)了水中,在身體接觸水的一剎那,我覺得全身放松,感覺到了如愿以償。進(jìn)入水中,我覺得自己好像一條活潑可愛的小魚在遨游。
在兒童池里,我還和我的妹妹還有黃然的弟弟玩打水仗的游戲,我給他們兩個(gè)人一個(gè)浮板,做他們的防御武器。游戲開始了,我好像一艘潛水艇,用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他們,然后猛地一撲水,他們倆還沒來得及拿武器防身,就被我弄成了‘落湯雞’。
游泳池里邊有的人在游蛙泳,他們像一只只可愛的小青蛙;有的人在游自由泳,他們可真像一頭頭敏捷的海獅呀;還有的人在游仰泳,他們姿勢優(yōu)美。
我學(xué)會(huì)了游泳
我在學(xué)校上游泳課的時(shí)候,看見別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳.
當(dāng)媽媽領(lǐng)著我第一次來到學(xué)游泳的地方時(shí),我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進(jìn)水里時(shí),可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實(shí)在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強(qiáng)壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里.下水后,首先教練讓我練習(xí)坐蛙腿,這個(gè)還比較簡單,我很快就學(xué)會(huì)了,然后他讓我在水里練習(xí)使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習(xí),可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當(dāng)年學(xué)習(xí)游泳的秘訣告訴了我,說在練習(xí)這個(gè)步驟時(shí)一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個(gè)基礎(chǔ)上就要練習(xí)蹬蛙腿了,我學(xué)著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習(xí)怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習(xí)劃手的動(dòng)作和姿勢,然后再進(jìn)水里練習(xí),我結(jié)合開始學(xué)的那一系列的動(dòng)作努力地練習(xí)著,終于,我學(xué)會(huì)了游泳!而且經(jīng)過我不懈的努力和練習(xí)甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好.
通過學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會(huì)到“世上無難事,只怕有心人”的含義!
【篇一】小學(xué)四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字
我學(xué)會(huì)了好多東西,有英語、作文等,其中,我最喜歡的就是游泳。
我每天十點(diǎn)半到游泳館,學(xué)到十一點(diǎn)半。我們先學(xué)的時(shí)候,先在兒童戲水池里練憋氣,每人都要憋氣100次,憋完氣以后,老師又讓我們這些會(huì)浮起來的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完氣以后,老師讓我們在游泳池里練手,先把手彎成一個(gè)U形,然后向后撥水,這樣反復(fù)做上一百次以后,還剩下幾分鐘,老師就讓我們自己玩,接下來的三天我們都要這樣做。
第五天的時(shí)候,老師就讓我們練腿上的動(dòng)作了,就是用腿畫一個(gè)半圓就行了。第七天之后,老師讓我們把兩個(gè)動(dòng)作合起來做,這樣就學(xué)會(huì)了。等到第十五天的時(shí)候,老師看我們都學(xué)的很好,在老師的保護(hù)下我們就到成人游泳池去游了。
時(shí)間過的很快,到第二十五天的時(shí)候我們的游泳課程就要結(jié)束了。課程結(jié)束之前我們要給家長表演,表演結(jié)束以后,我們這次的游泳學(xué)習(xí)就結(jié)束了,老師對我說:“姜奕彤你學(xué)的不錯(cuò),一定要多多練習(xí)?!甭犃死蠋煹谋頁P(yáng),我心想下學(xué)期一定要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)游泳。
【篇二】小學(xué)四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字
游泳是我向往已久的體育項(xiàng)目。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 (一)
8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽?,高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。
第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長時(shí)間了,再后來,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天,教練開始教我們蛙泳的動(dòng)作,收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個(gè)蛙泳動(dòng)作,開始下水練習(xí),經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個(gè)一個(gè)檢查動(dòng)作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。
又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒有放棄,第二次第三次的時(shí)候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。
時(shí)間一天一天過去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 (二)
今天,是我游泳的第五天。
【篇一】四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳400字作文
快起床啦!起來,快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準(zhǔn)備去游泳,可媽媽說我陪你去外面很危險(xiǎn)。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺得冷冷冰冰的,天使的我說:“在水里游一會(huì)兒就不冷了!”惡魔的我說:“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說:我才說的對呢!”魔的我說:“才是對的?!彼麄冇殖称饋怼!苯K于,我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里,像一條小魚左右游來游去。
我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次,練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動(dòng)作感覺好了很多,還會(huì)潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會(huì)了。老師說我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí),說了今天我自己會(huì)游泳的事,爸爸媽媽還一直表揚(yáng)我呢!
這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。
【篇二】四年級(jí)我學(xué)會(huì)了游泳400字作文
我從小就很羨慕那些會(huì)游泳的小朋友,仿佛他們是我崇拜的偶像。
以上就是游泳優(yōu)秀作文400字的全部內(nèi)容,日記游泳作文400字 篇1 今天是星期天,姐姐帶著我和兩個(gè)表妹一起去游泳館游泳。 我妹先去換了衣服,然后來到了游泳池,我們輪流進(jìn)入了游泳池,姐姐說:“我們來玩一個(gè)小游戲吧,看誰先把對方親到?!蔽覀兌颊f好。